グルメ 鳴門のカキ食べ放題！かき焼き うちの海（鳴門市鳴門町土佐泊浦）
グルメ名物はカレーうどん！若鯱家アピタ千代田橋店（名古屋市千種区千代田橋）
名古屋のご当地うどんチェーン店「若鯱家」にお邪魔しました。名物はカレーうどんで、ピリッとした程良い辛さと和風の旨味が特徴的な一杯を楽しめます。その他、名古屋名物の味噌煮込みうどんや、通常のうどん、定食等も提供しています！
温泉・サウナ・ホテル香流温泉 喜多の湯でほっと一息！【サウナ・岩盤浴・水素風呂】
守山区の三軒家バス停前にある日帰り温泉施設「香流温泉 喜多の湯」にお邪魔しました。お風呂、サウナ、岩盤浴、食事処、理容店、リラクゼーションを揃えた、大通り沿いの癒しスポットです。体の酸化を抑えつつ、お風呂の発汗効果を増す「水素風呂」が名物です！
グルメ愛知ココイチ限定メニュー探訪 1.千種区本山店の明宝ハムカレー
カレーハウスCoCo壱番屋の本拠地である愛知には、バラエティに富んだ店舗限定メニューがあります。今回は名古屋市の地下鉄名城線本山駅近くにある千種区本山店にて、東海のご当地ハム「明宝ハム」を使ったカレーを頂きました！どこか懐かしい味わいです。
グルメかつやにラーメンみたいなカツ丼が！？とんこつチキンカツ丼
カツ丼の「かつや」にて、2023年7月7日より提供の始まった期間限定メニュー「とんこつチキンカツ丼」を頂きました。チャーシューや海苔、なると、もやし、メンマが乗り、豚骨スープ味のタレのかかった、豚骨ラーメン風の不思議なチキンカツ丼です！
なまこマンの日常【ダイエット】名古屋市香流橋プールで15年ぶりの水泳！（名古屋市千種区香流橋）
千種区香流橋の温水プール「名古屋市香流橋プール」にお邪魔しました。近隣のごみ焼却場「猪子石工場」の熱を利用した温水プールで、水遊びやフィットネス、水泳練習などを楽しめます！中学校の体育の授業以来、15年ぶりに泳ぎに挑戦してみました！？
なまこマンの日常【痩せます】なまこマンのダイエット宣言【健康診断オワタ】
健康診断を受けてきた結果、かなり不健康であることがわかってしまいました。時間をかけて、少しずつ健康になっていこうという決意表明の記事です！
温泉・サウナ・ホテル大曽根温泉 湯の城でほっと一息【12種のお風呂・岩盤浴】
東区東大曽根町のスーパー銭湯「大曽根温泉 湯の城」にお邪魔しました。高濃度酸素泉や炭酸泉等、12種類の浴槽を備えたスーパー銭湯です。サウナも、快適にととのえる良い環境が整っています。サービスも非常に充実しており、くつろげるスーパー銭湯です！
グルメぴよりんを味わえるカフェ！ぴよりんSTATION Cafe Gentiane（JR名古屋駅）
名古屋のかわいすぎる新名物「ぴよりん」は、買うのも崩さずに食べるのも大変だと噂ですが、名古屋駅にはそんなぴよりんを味わえるカフェ「Cafe Gentiane JR名古屋駅店」があります。可愛い上に美味しいぴよりんで、ティータイムを楽しみました！
グルメ山本屋本店栄店で味噌煮込みうどんを味わう！（名古屋市中区錦）
名古屋市の繁華街・栄にある「山本屋本店 栄店」にて、名古屋メシの代表格である味噌煮込みうどんを頂きました。山本屋本店の春季限定メニュー「味噌漬けささみと九条ネギ味噌煮込うどん」は、赤味噌のコクのある味わいを、九条ネギがさらに深くしています！
グルメ寿がきや 大曽根キャッスル店（名古屋市東区東大曽根町）
名古屋市東区のラーメン店「寿がきや キャッスル大曽根店」にお邪魔しました。東海エリアではお馴染みの「スガキヤ」の店舗ブランドの一つで、ラーメンに特化しています。あっさりとした和風豚骨、スガキヤの味「白ラーメン」と、辛い「赤ラーメン」を頂きました！