郷土料理・B級グルメ 新幹線ホームで味わう絶品きしめん！きしめん住よし（JR名古屋駅）
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肉料理ほるたん屋 砂田橋店で一人焼肉飲み！（名古屋市東区砂田橋）
東区砂田橋の焼肉店「ほるたん屋 砂田橋店」にお邪魔しました。名古屋食肉市場直送の新鮮な美味しいホルモンやタンを楽しめます！おすすめはたくさんの内臓肉が詰まった、見た目にもインパクト抜群の「はみ出る壷ホルモン」です。
自炊・面白食材なまこマンの『名物侵略』アレンジクッキング 11.愛知のおやつ・鬼まんじゅう
「なまこマンの『名物侵略』アレンジクッキング」第11弾。さつまいもと小麦粉で、愛知県の家庭で親しまれるおやつ「鬼まんじゅう」を作ってみました。電子レンジ蒸し器でとても簡単に作れるうえに、素朴な味わいで腹持ちの良い一品です！
カレー【肉塊】CoCo壱の『「」カレー（ナナシカレー）』⇒「ホロ肉ドカンと豪快カレー」を食す！（※2023年11月再販）
カレーハウスCoCo壱番屋にて、2023年4月6日より期間限定新メニュー「ナナシカレー」の提供が始まりました。カレーの上に巨大な肉の塊が乗っかったインパクト抜群の一杯です！「ホロ肉ドカンと豪快カレー」として2023年11月に再販されました。
和食海転寿司丸忠 アピタ千代田橋店（名古屋市千種区千代田橋）
ショッピングモール「アピタ千代田店」のレストラン街にある回転寿司の店「海転寿司丸忠」にお邪魔しました。名古屋中央卸売市場直送の新鮮な魚介を握った寿司の数々を提供しています。いずれの寿司も、素材の美味しさを楽しめます！
パン愛知ココイチ限定メニュー探訪 6.名駅サンロード店のスパイスアップモーニング
カレーハウスCoCo壱番屋の本拠地である愛知には、バラエティに富んだ店舗限定メニューがあります。今回は名駅サンロード店にて「スパイスアップモーニング」を頂きました！スパイスを練り込んだココイチベーカリー特製パンを使ったモーニングセットです！
趣味・物欲【読書記録】なまこマンの読書メーター 2023年10月
なまこマンの読書記録です。2023年10月に読んだ本「『嫌われるのが怖い！』がなくなる本」と「読む寿司 オイシイ話108ネタ」を紹介します。
ホテル・旅館宿泊記最強ビジネスホテル！ドーミーインPREMIUM名古屋栄【サウナ・夜鳴きそば・ご当地朝食】
名古屋市中区の錦通り沿いにあるビジネスホテル「ドーミーインPREMIUM名古屋栄」に宿泊しました。夜鳴きそばのサービスがあったり、朝食バイキングでご当地料理を味わえたり、天然温泉の大浴場があったり等、とても快適に過ごせるホテルです！
観光スポット名古屋のシンボル！名古屋城と本丸御殿を散策
名古屋のシンボル、名古屋城と本丸御殿を見学してきました。2023年現在、名古屋城天守閣は閉鎖されており見学できませんが、2018年に復元された本丸御殿は内部を見学可能です。精緻な襖絵や装飾の施された本丸御殿内部は豪華絢爛の一言です！
日記テレビ番組に出演しました【CBCテレビ 太田×石井のデララバ】
2023年10月25日に放送された、CBCテレビ「太田×石井のデララバ」のCoCo壱番屋特集に、なまこマンの中の人がココイチを愛するデララバさんの一人として出演しました！初めてのテレビ番組収録はとても緊張しましたが、貴重な経験になりました！
郷土料理・B級グルメ新幹線ホームで味わう絶品きしめん！きしめん住よし（JR名古屋駅）
JR名古屋駅の新幹線ホームにある立ち食いきしめんの店「きしめん住よし」にお邪魔しました。立ち食いでさっと頂くにはクオリティの高すぎるきしめんを楽しむことができます！また、在来線ホームの店舗にはフライヤーがあり、揚げたての天ぷらを楽しめます。