そば・うどん徳島天然温泉 あらたえの湯で蕎麦も食べつつゆったり入浴！【蕎麦処あらたえ】
徳島市南田宮にある日帰り温泉施設「あらたえの湯」にお邪魔しました。内風呂と露天風呂のいずれも、お風呂の種類が非常に充実した温泉です。岩盤浴を楽しむこともできます。食事処の「蕎麦処あらたえ」では本格的なそばを味わえます！
温泉・スーパー銭湯・サウナ
そば・うどん
道の駅【道の駅巡り】もみじ川温泉（徳島県那賀郡那賀町）
徳島県那賀町の道の駅「もみじ川温泉」にお邪魔しました。「あじさい湖」こと、川口ダムのほとりに佇む道の駅です。温泉施設が併設されており、あじさい湖を眺めながら入浴することができます。「はんごろし」という物騒な名前の名物があります（笑）
温泉・スーパー銭湯・サウナ徳島の奥座敷！癒しの神山温泉（名西郡神山町神領）
徳島県神山町の日帰り温泉「神山温泉いやしの湯」にお邪魔しました。浴室が畳敷きなのが特徴で、滑りにくく安全に歩くことができます。神山の自然に包まれながら、ゆったりと入浴することのできる温泉です！
温泉・スーパー銭湯・サウナ渓谷を望む憩いの湯 ふいご温泉（吉野川市山川町）
徳島県吉野川市の日帰り温泉「ふいご温泉」にお邪魔しました。集落から少し離れたところにある自然豊かな渓谷に位置しており、美しい景色を眺めながら入浴することができます。地域の方々に愛される温泉です！
温泉・スーパー銭湯・サウナ【道の駅巡り】ことなみ（香川県仲多度郡まんのう町）
香川県まんのう町の道の駅「ことなみ」にお邪魔しました。日帰り温泉施設「エピアみかど」を併設しており、自然に包まれながら、江戸時代の発明王・平賀源内も愛した美霞洞温泉の美肌の湯を楽しむことができます。湯上りには広い畳の休憩室でゆっくりできます。
温泉・スーパー銭湯・サウナ天然温泉 御所の郷（阿波市土成町吉田）
徳島県阿波市の日帰り温泉施設「天然温泉 御所の郷」にお邪魔しました。お風呂は和風とローマ風の男女日替わりで、サウナが「高温」「低温」「ミストサウナ」の3種と、充実しているのが特徴です！
徳島天然温泉 えびすの湯（徳島市論田町）
徳島市論田町にある日帰り温泉施設「天然温泉 えびすの湯」にお邪魔しました。赤褐色の含鉄泉の岩風呂が特徴で、他にも寝湯や壷湯等のかわり湯が多く揃っています。サイクリングロードにも近く、サイクリングの際の休憩にも活用できます。